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10元/天.人伙食标准一周菜谱(米饭自由吃) 早餐1.6元/中餐4.20元/晚餐4.20元
类别

早  餐

中      餐

晚       餐

三丝炒米粉
花卷
麻圆
豆浆
皮蛋瘦肉粥

红烧排骨      炒小白菜
猪肉炒香菇     炒三丝
东坡鸭       炒花菜
玉竹瘦肉汤

榨菜炒肉丝     耗油生菜
梅菜扣肉      炒菜心
剁椒蒸鱼块     炒青瓜
鸡骨草汤

牛腩汤面
茶叶蛋
油条
包子
稀饭

虾仁粉丝煲     炒大白菜
肉片炒时椒     炒上海青
回锅肉       雪里红
骨头煲清补凉

凉瓜炒牛肉     麻婆豆腐
肉片炒千张     青椒炒木瓜
韭黄炒蛋      炒金苞菜
粉葛鲮鱼汤

酸辣粉
汤河粉
馒头
油条
豆浆

花菜炒肉片     炒莆瓜
火腿肠炒蛋     炒苋菜
红烧鱼       炒上海青
骨头海带汤

猪脚炖花生     麻辣粉丝
五花肉炖土豆    炒高丽菜
豆角炒肉片     红烧猪血
西红柿蛋花汤

蛋炒河粉
花卷
蛋糕
麻圆
咸骨粥

红焖五香排骨    炒盛瓜
酸豆角炒肉沫    炒通菜
黄豆焖排骨     炒春笋
红萝卜马蹄竹蔗汤

辣子鸡       炒菠菜
圆椒炒肉片     炒豆芽
煎荷包蛋      素炒藕片
鱼头豆腐汤

小笼包
面包
馒头
豆浆
稀饭

水笋炒肉片     豉汁炒凉瓜
鸡杂炒洋葱     油淋茄子
清蒸鱼       炒芥兰
菜干猪肺汤

香辣凤爪      凉拌蕃茄
红烧带鱼      麻婆豆腐
莴笋炒肉片     炒生菜
花生鸡脚汤

馒头
包子
汤卷
鸡蛋
八宝粥

烧鸭炒大蒜苗    凉拌青瓜
春笋炒瘦肉片    炒蚕菜
鱼香肉丝       炒冬瓜
骨头粟米汤

猪心炒西芹     炒菜心
肉片炒丝瓜     炒苞菜
火腿炒豆角     清炒佛手瓜
紫菜蛋花汤

扬州炒饭
花卷
蛋糕
油条
玉米粥

酸菜鱼       凉拌三丝
莴笋炒肉片     红烧豆腐
香菇萝卜煎蛋    炒水瓜
花生鸡脚汤

青椒炒五花肉片   炒通心菜
三丁腊肉      炒南瓜
鸡杂炒尖椒     炒芥菜
萝卜马蹄竹蔗汤

备注

此菜谱根据季节适当调整,各类蔬菜按季节性每天换一次,
每餐可提供不同的六菜一汤,每人选择四菜一汤(二荤二素).

肉类:每人每天3.4两,蔬菜类:每人每天1.5斤;  (此报价不含水电,燃料费,如需我司提供燃料,每人每天补贴0.6元。)

我公司特在国家法定的节假日或每周末为辛苦忙碌的员工们让利加菜一次。根据季节特点,我们免费在夏季提供凉茶,冬季备上姜汤,为您防暑御寒。

 

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